学校歯科医の先生から、ブラッシング指導をしていただきました。プラークを染め出しして、ブラッシングで磨き落とす練習をしました。歯科医の先生のアドバイスで、磨き方が上達しました。（染め出したプラークの多さにびっくりしていました…。）